Acompañamiento terapéutico profesional y compasivo. Juntos exploramos lo que te pesa, trabajamos lo que te detiene y construimos la vida que mereces vivir.
Primera sesión exploratoria disponible esta semana
Cada proceso es único. Trabajo desde un enfoque humanista-integrativo, adaptando las herramientas a lo que tú necesitas.
Espacio personal de exploración, autoconocimiento y transformación. Atendemos ansiedad, depresión, autoestima, duelo, trauma y bienestar general.
Mejoramos la comunicación, gestionamos conflictos y reconstruimos el vínculo afectivo. Para parejas en crisis o que quieren crecer juntas.
Técnicas cognitivo-conductuales, mindfulness y regulación emocional para recuperar tu calma y afrontar el día a día con recursos sólidos.
Para quienes no atraviesan una crisis pero quieren conocerse mejor, mejorar sus relaciones y alcanzar su máximo potencial emocional.
Acompañamiento para jóvenes y adultos en transiciones vitales, decisiones de carrera e identidad personal y profesional.
La misma calidad terapéutica desde la comodidad de tu espacio. Disponible para cualquier ciudad o país de habla hispana.
Un proceso claro, sin prisas y centrado en ti.
Escríbeme o agenda directamente. Cuéntame brevemente cómo te sientes o qué te trae aquí.
Nos conocemos, evalúo tu situación y te explico cómo podría ser nuestro proceso juntos.
Diseñamos juntos objetivos claros y un plan de acción personalizado a tu ritmo y necesidades.
Evaluamos avances, ajustamos el proceso y acompañamos el momento en que estés listo para continuar solo.
Soy psicóloga clínica con más de 8 años acompañando a personas en sus procesos de cambio. Creo profundamente en la capacidad humana de sanar y reinventarse cuando se cuenta con el espacio y las herramientas adecuadas.
Mi enfoque es humanista-integrativo: no existe un método único. Combino técnicas de terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso (ACT), mindfulness y trabajo con el cuerpo para responder a lo que cada persona necesita.
Llegué con una ansiedad que me paralizaba. Karen me dio herramientas concretas y un espacio sin juicios donde pude hablar de todo. Cuatro meses después soy otra persona.
Mi pareja y yo estábamos al borde de separarnos. Las sesiones con Karen nos ayudaron a entendernos de verdad. Hoy comunicamos diferente y elegimos quedarnos.
Las sesiones en línea fueron perfectas para mí, que vivo en otra ciudad. La calidad es exactamente la misma. Karen es cercana, profesional y muy comprometida con tu proceso.
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. La primera sesión exploratoria puede extenderse hasta 70 minutos para hacer una evaluación más completa.
La frecuencia estándar es una sesión semanal, que es lo que permite un proceso terapéutico fluido. En etapas de mantenimiento podemos espaciarlas a cada dos semanas.
Sí, completamente. Todo el contenido de las sesiones está protegido por el secreto profesional y el código ético del psicólogo. Las únicas excepciones son situaciones de riesgo inminente para la vida, contempladas por la ley.
El cierre terapéutico lo decidimos juntos cuando hayas alcanzado los objetivos planteados y te sientas con los recursos para continuar por tu cuenta. No hay presión ni fechas arbitrarias.
Emito recibos de honorarios con todos los datos fiscales. Algunos seguros reembolsan sesiones de psicología; te recomiendo verificarlo directamente con tu aseguradora.
No necesitas tener todo claro para empezar. Solo necesitas querer algo diferente. Escríbeme y encontramos juntos el momento adecuado.